Forum www.glikemia.fora.pl Strona Główna www.glikemia.fora.pl
cukrzyca - cichy zabójca
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Pięćdziesięciolatki wszystkich krajów łączcie się!

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.glikemia.fora.pl Strona Główna -> Księga Gości
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
50+
Gość






PostWysłany: Pią 7:42, 01 Kwi 2011    Temat postu: Pięćdziesięciolatki wszystkich krajów łączcie się!

Pięćdziesięciolatki wszystkich krajów łączcie się!
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Halina
Gość






PostWysłany: Pią 7:44, 01 Kwi 2011    Temat postu:

`•♥•´¯)____
__ `•.,(¯`•♥•´¯)WITAM ___
_____ `•.,(¯`•♥•´¯)SERDECZNIE!
___(¯`•♥•´¯)(¯`•♥•´¯)(¯`•♥•´¯)
___.`•.♥.•´.-.`•.♥.•´.-.`•.♥.•´

Wiesz... aby Ci sprawić troszkę
radości przysyłam do Ciebie
dwóch moich przyjaciół.
Przepraszam, że nie pytałam Cię
o pozwolenie, ale myślę, że
ich ładnie ugościsz,
że u Ciebie będą mieli się dobrze.
Ci przyjaciele to
SZCZĘŚCIE i MIŁOŚĆ...
niech pozostają u Ciebie na zawsze
w gości Smile))

___####___#### .`
_##____#_#____##`,
#_______#________#
#________________#
_#______________#
__#____________# `
_____#_______# `
_______#___# `
_________# ``
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Maria
Gość






PostWysłany: Pią 7:44, 01 Kwi 2011    Temat postu:

WITAM CIEPLUTKO ...CHOĆ TROCHĘ WIEJE ...
POZDRAWIAM.SREDECZNIE.
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
seniorka
Administrator



Dołączył: 19 Sty 2011
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 16:36, 16 Lip 2011    Temat postu:

Krótkie wprowadzenie do samodzielnego uprawiania treningu autogennego

Połóż się na plecach albo usiądź wygodnie. Ważne, by była to pozycja wygodna. Ćwicz na początku w spokojnym otoczeniu, na przykład w łóżku wieczorem przed zaśnięciem albo rano, po przebudzeniu. Powinieneś ćwiczyć przynajmniej raz dziennie, a najlepiej dwa razy. W czasie ćwiczeń oddychaj regularnie, głęboko wciągając i wydychając powietrze.

Zamknij teraz oczy i zacznij mówić sobie „w głowie” następujące zdania:
Jestem zupełnie spokojny i odprężony. (1 ×)
Moja lewa (prawa) ręka staje się bardzo ciepła. (po 6 ×)
Jestem zupełnie spokojny i odprężony. (1 ×)
Moja lewa (prawa) ręka staje się bardzo ciężka. (1 ×)
Jestem zupełnie spokojny i odprężony. (1 ×) Moje serce bije spokojnie i mocno. (6 ×)
Jestem zupełnie spokojny i odprężony. (1 ×)
Oddycham spokojnie i regularnie. (6 ×)
Jestem zupełnie spokojny i odprężony. (1 ×)
Mój splot słoneczny pulsuje ciepłem. (6 ×)
Jestem zupełnie spokojny i odprężony. (1 ×)
Moje czoło jest przyjemnie chłodne. (6 ×)
Jeśli ćwiczysz przed zaśnięciem, opuść poniżej opisany rytuał budzenia się: ręce zegnij i wyprostuj, głęboko wciągnij powietrze i otwórz oczy. Jeśli o tym zapomnisz, możesz odczuwać lekkie rozkojarzenie w ciągu dnia.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
reporter
Administrator



Dołączył: 19 Sty 2011
Posty: 89
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 19:12, 18 Sie 2011    Temat postu:

[link widoczny dla zalogowanych]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Stanisław z Ondetu
Gość






PostWysłany: Śro 8:46, 16 Maj 2012    Temat postu:

.
Tu wszystko chore, tu wszystko głupie,
Zewsząd odory czuć tylko trupie,
Spróchniałe drzewca, przegniłe belki,
Dawno stąd zniknął rozsądek wszelki.

Tu co dzień goni aferę granda,
Jedna się z drugą naparza banda,
Kocioł garnkowi wytyka błędy,
Jakieś uwagi ma ćwok do mendy.

Zbawcy, mesjasze, pijane głąby
I zaczadzone kasiorą trąby,
Prostaki zwykłe i postrzelone,
Głupki normalne i nieskończone.

Dziś już nie wierzy tu nikt nikomu!
Ale jesteśmy w swym własnym domu,
Gdzie wszędzie kpina i popelina!
I nic nie zmienisz. To taka gmina.
.
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MEC
Gość






PostWysłany: Nie 9:42, 23 Wrz 2012    Temat postu:

MURDKA
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
g24
Gość






PostWysłany: Nie 8:17, 18 Lis 2012    Temat postu:

Co się DZIEJE ????!!!!!!!!!!! Niesamowity dzień !!!
Tusk z całą bezwzględnością miażdży smoleńsko-pisowskich oszołomów i ich nazistowskich wrogów z MW i ONR.
I rusza w Polskę
Piechociński miażdży Pawlaka i posyła go na śmietnik historii
Przywódcy Euro- KOMINTERNU Muller & Palykot wzywają do bezwzględnej rozprawy z odradzającym się faszyzmem, nazizmem i patriotyzmem.

Kaczyński wzywa do masowych demonstracji i obalania zdegenerowanego reżimu.
Świat się kończy !!!!!
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wodnik




Dołączył: 09 Mar 2012
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 9:46, 22 Gru 2012    Temat postu:

Koszalin.
Cukrzyca nie boli TYLKO po cichu zabija
.

>>>>
[link widoczny dla zalogowanych]
Multimedialny portal edukacyjno- terapeutyczny.


>>>>> Cukrzyca jest chorobą, na którą zapadają ludzie w każdym wieku. Nieleczona może być przyczyną wielu schorzeń np. utraty wzroku, miażdżycy czy niewydolności nerek.

>>>>> Cukrzyca jest chorobą społeczną o charakterze psychosomatycznym. Gdy nasz mózg odbierze sygnał o zagrożeniu, do organizmu zostają uwolnione pewne hormony i specyficzne substancje chemiczne. One uaktywniają z kolei niektóre organy i narządy organizmu. Wtedy to właśnie zachodzą reakcje, które powodują typowe objawy stresu, ale stawiają również organizm w stan gotowości.

>>>>> A co dzieje się wtedy w naszej psychice?

>>>>> Najczęściej czujemy niepokój, gniew, strach, przerażenie. W głowie mamy pustkę, nie możemy się na niczym skoncentrować. Mogą pojawić się kłopoty ze snem, trudności w podejmowaniu decyzji. Często dopada nas poczucie bezradności.

Chwytamy się różnych , często szkodliwych dla organizmu, sposobów łagodzenia stresu. Wpadamy w nałogi, uzależnienia, uprzedzenia, fobie i depresje, a rezultatem somatycznym jest uszkodzenie układów i narządów decydujących o funkcjach życiowych człowieka.

>>>>> W naszym portalu znajdziesz porady lekarzy specjalistów, adresy gabinetów diabetologicznych, daty i godziny spotkań z lekarzami, dietetykami i psychoterapeutami, które odbywają się w Koszalinie oraz na terenie powiatu koszalińskiego i woj. zachodniopomorskiego.

>>>>> Najciekawsze są jednak fotoreportaże i videorelakcje z ciekawych spotkań i akcji diagnostyczno-terapeutycznych dla osób chorych na cukrzycę, które regularne są umieszczane na naszej stronie w internecie.

>>>>> Masz problemy z cukrzycą ?
Odwiedź naszą stronę, poznaj swoją chorobę i przyjdź do nas.
>>>>
[link widoczny dla zalogowanych]
.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
JaWa
Gość






PostWysłany: Wto 21:51, 09 Lip 2013    Temat postu:

Oczywiście ja wiem, że milczenie jest złotem, ale...

Niestety jak to określiłem ...”liżę rany po fabryce biznesu..”.

Wtorek orzeczenie i renta, a w piątek wiadomość, że nie dostałem się do programu unijnego. Zająłem 4 miejsce w swojej kategorii i .... zabrakło mi 2 pkt. Trudno pogodzić się z porażką tym bardziej, że liczyłem, że mogę nie dostać dofinansowania, ale wierzyłem, że dostanę się do programu. A tym samym do dostępu do bezpłatnych szkoleń na których tak bardzo mi zależało. Cóż jak to napisał mi przyjaciel Robert ... trzeba Alleluja i do przodu cytując zacnego Ojca” Ja z kolei mówię za A.Asnykiem :
Trzeba z żywymi naprzód iść,
Po życie sięgać nowe,
A nie w uwiędłych laurów liść
Z uporem stroić głowę

A może widzenie na skype???

Bardzo serdecznie pozdrawiam ~

JaWa
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gość







PostWysłany: Wto 22:35, 09 Lip 2013    Temat postu:

Witaj Januszku,
co prawda milczenie jest złotem,
a mowa tylko srebrem,
ale może byśmy trochę porozmawiali?
Hę?.

Dzisiaj po 20,30 będę na skypie.
Pozdrówki.

Andrzej
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.glikemia.fora.pl Strona Główna -> Księga Gości Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin